NOTRE BLOG

JE COMMENCE À PRENDRE SOIN DE MOI

3. COMMENT RÉADAPTER CERTAINES HABITUDES ?

L'organisation est la clé pour un chemin vers le mieux-être. Nous réalisons beaucoup de choses dans nos journées sans en prendre...

2. COMMENT PRENDRE SOIN DE SOI ?

Je suis certaine que si tu continues la lecture de ce blog, c'est probablement que nous avons attisé ta curiosité ou bien que tu es...

1. POURQUOI PRENDRE SOIN DE SOI ?

Pour certains, prendre du temps pour soi, se résume à être seul. Mais c'est quelque chose qui pourrait être bien plus détaillé et...

LA LUNE ET LES CYCLES

D'après différentes recherches, ton cycle menstruel pourrait être intimement lié au cycle de la Lune. Les Amérindiens désignent la...

MA SANTÉ & MON BIEN-ÊTRE PHYSIQUE

Je suis certaine que toi aussi tu es tannée d'entendre à répétition qu'il faut "faire du sport et manger 5 fruits et légumes" par jour...

LE STRESS, MAIS QU'EST CE QUE C'EST ?

Apprendre à s’accepter, à s’aimer et à comprendre le but de nos actions demande du temps et du travail. Pour mieux comprendre les...