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MÉDITATION

Retrouve ici toutes les méditations que nous proposons. (Les méditations dédiées aux Univers Sense se retrouvent sur les différentes pages univers). 

Pour certains, méditer se résumerait à être assis et ne penser à rien. Là est toute la subtilité. 

Demander à un humain de ne plus penser serait comme demander à un être vivant de ne plus manger, ou à un dauphin de ne plus nager dans l'eau..

Simplement d'apprendre à travailler ce petit muscle de la pensée. 

Bulle d'évasion "express"

Bienvenue dans cette méditation "express". Si tu es en pause déjeuner, entre 2 rendez-vous et que tu ressens le besoin d'une bulle d'évasion, loin du stress, alors cette méditation est faite pour toi.

Bulle d'évasion expressCaroline
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